陸上、楽しい！

こんにちは！

大阪府茨木市本町にある、祝日も営業している茨木ほんまち鍼灸接骨院です！

世界陸上、盛り上がっていますね！

昔は陸上にあまり興味がなかったのですが、今はテレビを見てワクワクしています！

きっかけは、自分で10kmを走ってみたことでした！

私は1kmを6分ほどで走ったのですが、陸上部の学生たちは1kmを3分台で走るんです！

こちらがようやく5km地点にたどり着いた頃には、すでにゴール・・笑

それから陸上選手のすごさを実感し、競技そのものが面白いと感じるようになりました！

そこで、これを読んでいる方にも凄さを知ってもらいたいので、伝わるか分かりませんが書いてみます！

10kmマラソンの日本記録と世界記録は何分だと思いますか？

▶10km

日本：約28分　　世界：約26分30秒

ただ10kmの感覚がない方にはピンと来ません！

もう少しイメージしやすいようにしましょう！

▶上の記録の1km平均ペース

日本：約2分50秒　　世界：約2分40秒

まだピンと来ない人がいるかもしれません！

茨木市の地図で見ましょう！

阪急茨木市駅のロータリーから茨木神社・市役所・オニクルの前の道を、JRの高架下のトンネル手前辺りまでが約1km（若干の坂があったりして平坦な道ではありませんが）

この距離を3分以内

無理。

奇跡を起こして3分を切れたとしても、それをあと9km！

無理無理。笑

良ければ1km走って見て下さい！

実際にこの道を爆走するのは迷惑なので人のいない所で！

実感した方がより凄さが分かりますよ！

陸上、面白い！

最後に

当院では、問診や検査を通じて患者様の状態を丁寧に確認いたします。

施術では、手技と鍼灸、治療器を組み合わせ必要に応じて固定具を作成し、最も早く改善する方法をご提案させていただきます。

お悩みがございましたら、ぜひ一度当院へご相談ください。

次回もどうぞお楽しみに！

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茨木ほんまち鍼灸接骨院

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